RPG

Contribui com a correção de disfunções que afetam a postura, problemas de coluna, contribui na melhora da asma e bronquite, auxilia na tonificação muscular.

Os exercícios da RPG são práticos e ajudam a prevenir e aliviar diversos tipos de dores. As técnicas empregadas são baseadas em movimentos focados em alongar a musculatura e dar mais forma ao corpo.

Mulheres grávidas também podem fazer a RPG, o que pode ser um importante diferencial na preparação para o parto e na recuperação do pós-parto.

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