A prática do Pilates oferece uma série de benefícios para pessoas em qualquer idade e momento da vida. O que falar então quando a atividade é feita durante a gravidez?

Reduz dores em todo o corpo, ajuda a manter a boa postura, fortalece os músculos pélvicos facilitando o parto, melhora a circulação sanguínea e proporciona mais energia e disposição para fazer as atividades do dia-a-dia.

Para conquistar todo esse bem-estar, o Pilates deve ser conduzida por especialistas e com os equipamentos adequados. Nesse quesito, a Ampiezza Pélvica, na Asa Norte, especializada em Uroginecologia, tem se destacado ao oferecer às futuras mamães todas as condições necessárias à uma excelente preparação para o parto.

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